أهمية وجبة الافطار

منقول للفائدة جزي خيرا من قام به
الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة. النصيحة هي عدم إهمال الإفطار
إن الذين يهملون وجبة الإفطار دائما ، عليهم أن يتوقفوا عن هذه العادة و أكدت البحوث الحديثة أن واحدة من أسوأ الممارسات إهمال وجبة الإفطار "وجبة الإفطارهي أهم وجبة يتناولها الإنسان يوميا.

ففي ساعات الصباح تكون الصفائح الدموية أكثر نشاطا وتميل الى تشكيل جلطات الدم.
في الصباح وفي اقل تقدير حتى الأكل الخفيف جدا لوجبة الإفطار يمنع تنشيط صفائح الدم التي يمكن ان تسبب سكتات قلبيه
أكدت دراسات طبية جديدة أهمية تناول وجبة الإفطار الصباحية في تقليل مستوياتالكوليسترول العالية وحماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض.

فقد أظهرتأحدث الدراسات التي نشرتها المجلة أن إهمال الوجبةالصباحية يؤذي القلب ويزيد خطر الإصابة بالسمنة
وكانت دراسات سابقة أظهرت أن الأشخاص الذين يتناولون إفطارهم بانتظام, وخصوصاالحبوب الكاملة, يتمتعون بأوزان صحية ومثالية ومستويات منخفضة من الكوليسترولوالأنسولين والدهون الثلاثية.

ان وحبة الافطار سوف تمنع نشاط التصاق الصفائح الدموية ببعض وتراكمها وبذلك يتم منع تكون جلطات الدم ، والتي قد تؤدي الى نشوء السكتات القلبية او الجلطات لا سمح الله.

إذا لسلامتك لا تهمل وجبة الافطار ابدا

بصراحة عمري مااهتميت بوجبة الافطار
مع علمي باهميتها بس مااعرف ليش ماهتم فيها
جزيتي الف خير معلمتي لنقلك الموضوع الرائع

وفعلا مانهتم كثير مع علمنا باهمية هذه الوجبه

الله يعين

تحيااتي

كيف تحول حلمك أو طموحك الى حقيقة .؟؟

كيف تحول حلمك أو طموحك الى حقيقة…؟؟

كل منا لديه حلم اوطموح يريد تحقيقه في يوم من الايام ويسعى جاهدآ لذلك..مهما كان هذا الحلم وظيفة هامة،زواج ناجح،امتلاك منزل جميل …….الخ
هناك بعض النصائح اذا اجتهدنا فيها سيتحول حلمنا الى حقيقة وهي من المعالج النفسي الكندي آلان لوزيي

1- ركز على ماهو ايجابي…
اي قل لنفسك ان كلما يستطيع الانسان تخيله يستطيع تحقيقه ..وان ننظر للفشل على انه وسيله للتعلم..وحول تفكيرك من سلبي الى ايجابي.

2- ثق بنفسك وامكاناتك….
كل العظماء عبر التاريخ كان لهم هدف وكانوا يؤمنون بشدة بأنهم سيصلون الى تحقيقه يومآ ما ، وكلهم مروا بصعوبات ولم يستسلموا لهذا يجب أن تكن متأكد انك ستصل لهدفكلأن هذه الثقة الراسخة تجعلك تمتلك الوسائل والادوات اللازمة للوصول اليه.

3- اعرف حدود امكاناتك…
تعلم كيف تكتشف امكاناتك بشكل أفضل وأجري تقييمآ لها بينك وبين نفسك وحدد ماهي المؤهلات التي تمتلكها وماهي التي تنقصك لتصل لها..

4- تخيل أنك حققت هدفك….
هذه الخطوة أمر مهم لكي تحفز نفسك على الاستمرار في مجهوداتك..تخيل انك وصلت وحققت حلمك ، كيف انك ستعيش حياة رائعة وسعيدة وكيف أنكستشعر بالراحة والتميز..أي كلما تعبت من عراقيل الكفاح وصعوباته، خذ وقفة مع نفسك لتتخيل المجد والسعادةالتي تنتظرك حين تحقق طموحك.

5- لا تستسلم لليأس…
انتبه أين توجه تركيزك يجب أن لا يغيب عن بالك هدفك الذي اخترته لنفسك..فلا تجعل الفشل يحبطك ويقلل من عزيمتك بل تعلم منه واستمر لتحقق مابدأت به.

6- لتكن لديك قدوة…
قم بتحليل سلوك ونجاح من تقدم ونجح من قبلك واقتدي بهم وتعلم اساليب النجاح كتنظيم الوقت وانشاء علاقات اجتماعية واختيار تخصصات معينة، توقع المواقف الصعبة وكيفية ادارة الاموال والاهم الادارة والصبر…

يسلمو يا أبلة

الله يديكي العافية

فعلا توبيك يساعدنا في تحقيق طموحاتنا بالذات إذا كانت حلم مرة نحبة

طالبتك ..

موضوع رائع سلمت يداكي معلمتي الرائعه

هذا اللي نحتاجه في السن هذا قدامنا مستقبل

الله يوفق الجميع

تحيااتي

>>الوان البشر<<

[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]

هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الْزَهْرْ..!!

[/align][align=center]
[/align]
[align=center]
[/align][align=center]

فَهُمْ كـ فُقاعَة الصابون.!!

إنْ لَمَسْتَهآ قَتَلْتَهآ.!؟ وإنْ تَرَكْتَهآ يَقْتٌلْهآ الْهَوَاءْ .!

و

هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الْهَوَاءْ..ّ !!
يُرَآوِدَكْ إحْسَآسْ بِأنْ كُلَ لَحْظَـ!ـه تَجْمَعَكَ بِهِمْ هِيَ آخِرْ لَحْظَـهْ

فَتضَلْ مُتَمسِكاً بِهِمْ ..!؟

سَبَبْ هَذآ الْـ إحْسَآسْ هُو أنَكْ تَرْفُضْ الإخْتِيَارْ بَيْنَهُمْ وَ بَيْنَ الْـ لَحْظَـهْ.!؟

هَذا مُؤكْدْ أحِبَتِيْـ لإنِ.. الْجَمْعَ بَيْنَهُمآ مُسْتَحِيل..

و

هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الرمادِ الداكِنْ .!!

لَدَيْهِمُ القُدْرَهـْ عَلىّ إهآنَتِكْ وتَحْطِيمَكْ و إعَادَةْ تَشْكِيلَكْ مِنْ جَدِيدْ..

وكُونُو أحِبَتِي عَلىّْ يَقِيِنْ مِنْ أنَهُمْ لايُبَآلُونْ بـ عَوَاطِفِكُمْ أبداً ..!!
و

هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الألْمَاسْ.!!

عِنْدَمآ تُحَآوِلْ نِسْيَانَهُم قْدْ تَحْرِقْ كُلْ مآقَدْ يُذَكِرَكَ بِهِمْ..

[/align][/cell][/table1][/align]

[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]

صُوَرَهُمْ..
رَسآئِلَهُمْ..
هَدآيآهُمْ..

لَعَلَكـْ تَنْسَآهُمْ ولآكِنْ وآهْـ أسَفَآآآآآهْـ يَسْتَحِيلْ نِسْيـآنَهُمْ لأنَ نِيرآنَهآ لَنْ تَمْتَدْ إلىّ دَآخِلِكَ حَيْثُ يَسْكُنْ حُبَهُمْ وأشْواقِكـَ لَهُمْ ،،!
و

هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الطبيعهـ .!؟
لَوُ كَآنْ بِيَدِكَ لَجَمَعْتَ كُلَ وُرُودِ الأرّضْ وَ وَضَعْتَهآ فِي طَرِيِقَهُمْ..

فَمِثْلَهُمْ والله يـ أحِبَتي لآ يَجِبْ أنْ يَخْطُوا إلآ عَلَىّ الوُرودْ ،،!
و

هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الشَمْسْ ..!!

وُجُودَهُم شبيهٌ لـ ضَوْءِ الشَمْسْ يُدْفِئُونَكَ بـ أحْضَانِهِمويُنِيرونَ درْيَكَ بـ صَدقَهَمْ..

وُجُودَهُمْ يُقْبـِلُ عَ الْكَونْ إقْبَالْ المُتَفَائِلْ ..

و
هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ الشرار.!!

تَصِلَكَ جُرُوحَكَ مِنْهُمْ فِيِ لَيلةِ العِيدْ كَـ هَدِيَةْ ثَمِيِنَةْ تَمْ إنْتِقَاؤُهآ بِـ عِنآيَةْ تَآمْة وضَمِيرْ..

و
هُنَاكَـ بَشَرُ.. لَوُنِهِمْـ كَـ لَوْنِ النقاءْ.!!

يُحَاولُونْ أنْ يَبْدَؤ حَيَاتِهِمْ مِنْ حَيْثُ أنْتَهَىْ الأخِرِينْ .!؟

فـَ يَكْتَشِفُونْ أنَهُمْ أنْتَهُو مِنْ حَيْثُ أنْتَهْى الأخَرُونْ .؟!

السَبَبْ فِي ذَلِكَ أحِبَتِيْ أنَهُمْ يَمْلِكُونَ قُلُوباً لَيِسَتْ صَخْراً لآزالْتْ عَلّىَ قَيْدِ الْحَيَاةْ.!؟
,,,,,,,

دُمتم بسعادهـْ ياأعضاء مملكتي الحبيبهـ ..

اتمنى تكون عجبتكم.!؟ .

[/align][/cell][/table1][/align]

شكر لكيانكم الرائع

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتي استاذه سلوى
يارائدة الخير
بصرااااحه قسم رائع
اتمنى البقاء بهذه الصوره
و حث الأعضار على الإنخراط في باقي اقسام المنتدى

مع الشكر

جيت ادور شيء احذفه

كتبت شكر

ههههههههههههههههه[/align]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يسعدك ياثرى المدينه

كل الشكر لك

وسرتطورنا وتقدمنا هو اننا اصحاب رساله واحده

الرقي ثم الرقي ثم الرقي بالمنتدى من حيث الرساله الواضحه والكلمة الصادقة

معني الصداقة جميل ^ـــ^

الصداقة كصحة الانسان
لا تشعر بقيمتها النادرة إلا عندما تفقدها
الصداقة هي ملح الحياة

يقول لي أبي دائما:
عندما تموت ولديك خمسة اصدقاء ،
فقد عشت حياة عظيمة .

الصديق الحقيقي هو الذي يمشي اليك عندما باقي العالم يبتعد عنك

إذا قرر اصدقائي القفز من فوق الجسر فإنني لن أقفز معهم ، ولكن
سوف انتظرهم تحت الجسر لأتلقاهم .
فأمسك بالصديق الحقيقي بكلتا يديك

أتعلم منك وتتعلم مني
و لن نختلف

الصداقة هي عقل واحد في جسدين

لا تمشي أمامي فربما لا استطيع اللحاق بك،
ولا تمشي خلفي فربما لا استطيع القيادة ،
ولكن امشي بجانبي وكن صديقي .

الجميع يسمع ما تقول.
الاصدقاء يستمعون لما تقول،
وأفضل الاصدقاء يستمع لما لم تقل

كل منا له طريقه في الحياة ،
ولكن اينما ذهبنا فكل يحمل جزءا من الآخر

الصداقة نعمة من الله وعناية منه بنا

إذا كنت ستعيش مئة عام ، فإنني اتمنى ان أعيش مئة عام تنقص يوما واحدا كي لا أضطر للعيش بدونك

فشكرا لوجودك في حياتي … يا صديقي

ولكن للاسف اين هو الصديق الصدوق الحقيقي
الذي يتمتع بهذه الصفات

الله لا يحرمنا من الصداقة

عـأأم جدـيد ومعآنآة جديدهـ

السـلآم عليكمـ ورحمهـ اللهـ وبركاتهـ ..

وبعد,,

بدئـنا عام دراسي جدـيد متاخر بسب اصلاحات في المدرسهـ فتاخرنا في المناهجـ ورجعنا كلنا أمل

الايتكرر محدث العام في تـأخيـرـر الكتب ع الطلآبات وهذـأ هو محدـث الى الأن طالبات ثانيهـ ثانوي

(طبيعي) لمـ يستلمن اهـم كتابين وهي الرياضيات والفيزـزياء والمدـرسات لن ينتظرنا فالديهن

جدـول محدد لي ينجزن هذـأ المنهج الدسمـ اهم الكتب لم نستلمها الى الان بينما في اغلب

المدـأرس تم استلآمها وهذـأ يئثر علينا كا طالبات في مرـأجعة الدروس العام في صف اول ثانـوي

تم تأخير كتاب الانجليزي فضطرنا الى تصويرهـ من بعض الطالبات وهذـأ اثر ايضا علينا كل

مااتمنى في هذـأ الموضوع ان نائتي السبت القادـم ونجد ماتبقئ لنـأ من كتب كي نستطيع ان

نستمـرـر في ارتقاء ونجـأح ومدرسهـ افضل على الدـوم …

..

ودي واحترـأمي لكمـ

اختي الغااالية

مااعرف بصرااحة ايش مقصوودك من الكلام هذاا

بس الشي اللي نعرفوو انو اكيد المديرة اذا كانت الكتب فيه ماراح تسيبها عندهاا

اكيد حتسلمنا .. بس الكتب ماجاات

وان شاء الله السبت تكون وصلت

تحيااتي

اولآ : يسعدني مرـوركـ اختي الغاليهـ بنت الشـرـريف

وثانيا / تعقبي على كلامكـ كل مقصدي اني اتمنى عدم تاخير الكتب اكثـر من هذـأ الوقت استمرار لنا كطالبات

وسهولهـ للمعلمات في التواصل معنا اثناء الدرس ومع فائق احتـرـأمي لي مدرتنا فاانـأ لا اوجهـ الكلام لوم

فقط اردت ان انوهـ الى ان هذهـ النقطهـ تسبب لنا بعض الثغارات كطالبات غاليتي وان الفترهـ الذي تاخرنا فيها

من السبت الى الاثنين كانت مدهـ كافيهـ كي نأتي الثلاثاء ونجد كتبنا كاملهـ لدينا علمن بانا ابلة الفيزياء بدائت

المنهج الاربعاء ولم يكن معنا كتب فيزياء واتمنى ان تكون وصلة الفكرهـ

….ودي وفائق احترـأمي لكــي ….


صح كلامك أختي miss .. واليوم أخذنا اول درس في مادة الفيزياء
والكتب مو معانا..
الله يعيننا.ويوفقنا…
.. يصح بدنكـ ريحانهـ نورتي الصفحهـ بمروركـ الطيب غاليتي ..

هذـأ واللهـ هو الذي احاول قولهـ انهـ تاخير الكتب يئثر علينا ويئثر في ادئنا ومراجعتنا للدروس وهذـأ

ثاني اسبوع في المدـأرس والى الان كتب اللغهـ الانجليزيهـ والفيزياء ورياضيات لم نستلمها
والي يتئثر ااحنا الطالبات

المشكلهـ من العام نعاني منها وياللهـ انشاءاللهـ نستلمها ويارب يوفقنا وهذـأ من حرصنا على التفوق والارتقاء

لااكثــر وبيان بعض المشاكل او العوـأق التي يوجها الطالب اثناء درـأستهـ مع ملاحظة ان اهم الكتب هي التي

لم نستلمها الي يتتطلب منا مرـأجعتها اول باول

… ودي وبالتوفيق للجميع..

لو ان الحياهـ لحظة فماذا سنختار؟؟

[align=center][table1="width:95%;background-color:gray;"][cell="filter:;"][align=center]

لو أن الحياة لحظة فمادا تختار؟

لو أن الحياة لحظة بان تكون هذة اللحظات من بين هذة الاصناف المتنوعة واعرف شخصيتك ان كانت تميل الى السعادة والامل ام الى الاحباط والملل …

لحظة الفرح : ما أبهظ ثمن الفرح في هذا الزمان .. وما أروع لحظاته إنها كالغيث تنزل على صحراء أعماقنا العطشى فتزهر كل المساحات القاحلة بنا .. إنها تلوننا .. تغسلنا .. ترممنا تبدلنا … تحولنا إلى كائنات أُخرى… كائنات تملك قدرة الطيران فنحلق بأجنحة الفرح إلى مدن طال انتظارنا واشتياقنا لها

الحزن : الحزن…. ذلك الشعور المؤلم .. وذلك الشعور المؤذي وذلك الشعور المقيم فينا إقامة دائمة .. فلا نغادره.. ولا يغادرنا يأخذنا معه إلى حيث لا نريد .. فنتجول في مدن ذكرياتنا الحزينة ونزور شواطئ انكساراتنا … ونغفو.. نحلم بلحظة أمل تسرقنا من حزننا الذي لا ينسانا .. ومن قلوبنا التي لا تنساه
لحظة الحنين: حنيننا.. إحساسنا الدافئ بالشوق .. إلى إنسان ما … إلى مكان ما … إلى إحساس ما … إلى حلم ما .. إلى أشياء كانت ذات يوم تعيش بنا ونعيش بها .. أشياء تلاشت كالحلم .. مازال عطرها يملأ ذاكرتنا .. أشياء نتمنى أن تعود إلينا .. وأن نعود إليها … في محاولة يائسة منا .. لإعادة لحظات جميلة وزمان رائع أدار لنا ظهره ورحل كالحلم الهادئ.

لحظة الإعتذار: بيننا وبين لها .. ربما بقصد وربما بلا قصد ….. لكن بقي في داخلنا إحساس بأنفسنا هناك أشياء كثيرة نتمنى أن نعتذر لها أشياء أخطأنا في حقها .. أسئنا الذنب ورغبة قوية للاعتذار لهم … وربما راودنا الإحساس ذات يوم بالحنين إليهم .. وربما تمنينا من أعماقنا أن نرسل إليهم بطاقة اعتذار أو أن نضع أمام بابهم باقة ورد ندية .لحظة الذهول: عندما نُصاب بالذهول … ندخل في حالة من الصمت .. ربما لأن الموقف عندها يصبح أكبر من الكلمة .. وربما لأن الكلمه عندها تذوب في طوفان الذهول … فنعجز عن الاستيعاب ونرفض التصديق … ونحتاج إلى وقت طويل كي نجمع شتاتنا ولكي نستيقظ من غيبوبة الذهول … التي أدخلتنا فيها رياح الصدمة..

لحظة الندم: ما طعم الندم؟ .. وما لون الندم؟ .. وما آلام الندم؟ اسألوا أولئك الذين يسري فيهم الندم سريان الدم أولئك الذين أصبحت أعماقهم غابات من أشجار الندم أولئك الذين يحاصر الندم مضاجعهم كالوحوش المفترسة أولئك الذين يبكون في الخفاء كلما تضخّمت فيهم أحاسيس .الندم ويبحثون عن واحة أمان يسكبون فوقها بحور الندم الهائجة في أعماقهم..

لحظة الحب: معظمنا يملك قدرة الحب … لكن قلّة منا فقط يملكون قدرة الحفاظ على هذا الحب … فالحب ككل الكائنات الأُخرى يحتاج إلى دفء وضوء وأمان .. لكي ينمو نموه الطبيعي فلكي يبقى الحب في داخلك، فلابد أن تهيئ له البيئة الصالحة ولابد أن تتعامل مع الحب كما تتعامل مع كل شيء حولك يشعر ويحس ويتنفس.. فلا تظلم الحب.. لكيلا يظلمك الحب..

لحظة الغضب : في حالات كثيرة ينتابنا الغضب … فنغضب ونثور كالبركان ونفقد قدرة التفكير … ويتلاشى عقلنا خلف ضباب الغضب وتتكون في داخلنا رغبة لتكسير الأشياء حولنا … فلا نرى ولا نسمع سوى صرخة الغضب في أعماقنا … وكثيراً ما خسرنا عند الغضب أشياء كثيرة نعتز بها .. وتعتز بنا ثم نستيقظ على بكاء الندم في داخلنا.. سـؤال :

؟؟ اي اللحظات اخترت … اي اللحظات تتمنى ان تجدها … اي اللحظات انت نادم عليها … شارك باختيارك للحظة حياتك وبرايك

اتمنى ان ينال اعجابكم

[/align][/cell][/table1][/align]
[align=center][table1="width:95%;background-color:gray;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/table1][/align]

أضرار الأكل أثناء الغضب !!

[align=center][table1="width:95%;background-image:url(‘http://www.madinahx.com/mwaextraedit2/backgrounds/45.gif’);border:4px inset crimson;"][cell="filter:;"][align=center]

أضرار الأكل أثناء الغضب !!

لا تأكل وأنت غاضب أو وأنت حزين
لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏ !!

وحول تأثيرهما على معدة المرأة يقول د‏.‏ نبيل عبد الجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة ( القاهرة )
إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظراً لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة‏,‏
ويقل إفراز العصير الهاضم‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.‏

أما عن أضرار التوتر العصبي على المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلى حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏
وتصبح غير قادرة على القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الإثني عشر‏. ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏

ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبد الجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏.

فالأحداث المؤلمة في الحياة وما يرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلى الجهاز الهضمي .

لهذا لا نشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين‏.‏

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجاً,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيداً عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.

[/align][/cell][/table1][/align]

جزيتي الف الف خير فتووشاا

معلوماات رائعه

انا طبعي لما اعصب يااكل ياانام وعيتيني

مشكووورهـ قلبوؤوؤ

تحياااتي

مشكلتي اول ما اعصب افكر وادور الاكل
زي زيكم أعصب على طوول والاكل اهم حاجه اني اسسكت عصبيتي..
لكن الحين انتبهت
منوؤرين الموضوع بتآعي يآحلوين
ودي لـكم
مشكورة ياسوكرا على الموضوع المفيد
بس انا اساسا تنسد نفسي عن الاكل
وادور مخدتي عشان انام <<اللة يعينها علية^_^
اريح لك والله
وتسسلمي غلاتي على الطله المنوره
جزيتي خيراا عزيزتي

ع المعلومه دي اول مره اسمع بيهاا

منوؤره يآإسسوؤكرآإ بوجودك
ودي لك

>>اكرهك<<

[align=center][table1="width:95%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

( اللهم افتح لنا ابواب الجنان وأغلق عنا ابواب النيران) أمين
أكرهك !!

بكل سهوله ويسر نصرح بهذا الاحساس البغيض لماذ اصبحنا نعيش ونتعايش معه؟؟

لماذا اصبحنا في هذا الزمن نفتقد كلمة
أحبك !!
حتى مع أهلنا ومعارفنا لماذا نتجنبها مع أن ديننا وانسانيتنا يدعونا اليه,

أقلبت الموازين ؟؟ واصبحت كلمة اكرهك هى السائدة !!!
برغم أن رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم وقدوتنا في كل شي أمرنا بأن نقول لمن نحبه أحبك في الله ,
عن أنس رضي الله عنه أن رجلاً كان عند النبي صلى الله عليه وسلم فمر به فقال :
يارسول الله إني لأحب هذا ,
فقال له النبي صلى الله عليه وسلم أأعلمته ؟
قال : لا.
قال اعلمه , فلحقه ,فقال : إني لأحبك في الله , فقال أحبك الله الذي أحببتني له) رواه ابو داود

نحن بحاجة الى هذا الاحساس والشعور الطيب الذى يؤلف القلوب ويجعلها عامرة ويجعل الحياة ارقى واجمل .
نسأل الله العلى القديران يجعلنا من المتحابين في الله . أمين
اتمنى ان ينال اعجابكم
تقبلو تحياتي
دمووووووووع…

[/align][/cell][/table1][/align]

أحـكـام روعه

بسم الله الرحمن الرحيم
حكم قوية جدا واتمني انها تفيدكم اعجبتني فحبيت انقلها لكم
تعلمت : أنه في كثير من الأحيان ، خسارة معركة تعلمك كيف تربح الحرب !.

2-لا يجب أن تقول كل ما تعرف .. ولكن يجب أن تعرف كل ما تقول ..

3-لا تبصق في البئر ، فقد تشرب منه يوما ..

4-ليست الالقاب هي التي تكسب المجد .. بل الناس من يكسبون الالقاب مجداً ..

5- تعلمت : أنه يوجد كثير من المتعلمين ، ولكن قلة منهم مثقفون .

6-ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق .. ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية ..

7- تعلمت : أن مفتاح الفشل هو محاولة إرضاء كل شخص تعرفه.

8- إذا ركلك احد من خلفك ، فاعلم أنك في المقدمة ..

9- من احب الله ، رأى كل شىء جميلا ..

10- تعلمت : أن الأمس هو شيك تم سحبه ، والغد هو شيك مؤجل ، أما الحاضر فهو السيولة الوحيدة المتوفرة ، لذا فإنه علينا أن نصرفه بحكمة .

11- تعلمت : أنه لا يجب أن تقيس نفسك بما أنجزت حتى الآن ، ولكن بما يجب أن تحققه مقارنة بقدراتك .

12- تعلمت : أنه من أكثر الناس أذى لنا هم الأشخاص الذين أعطيناهم كل ثقتنا ، لأنهم بمعرفتهم أسرارنا يستخدمونها ضدنا يوم نختلف معهم ..

13- كل شئ يبدأ صغيرا ثم يكبر، إلا المصيبة فإنها تبدأ كبيرة ثم تصغر ..

14-الضمير صوت هادىء ، يخبرك بأن احدا ينظر اليك ..

15- تعلمت :أن النجاح ليس كل شيء ، إنما الرغبة في النجاح هي كل شيء .

16- تعلمت : أن الذي يكون مدخوله مليوناً في السنة لا يعمل 1000 مرة أكثر من الذي مدخوله 1000 في السنة .. السر يكمن في كيفية تشغيل ذهنه .

17- الزوجة الوفية هي التي تستطيع أن تزرع الجمال في قلب الرجل ..

18- ليس العار في أن نسقط .. و لكن العار أن لا تستطيع النهوض ..

19- يفوح شذى الياسمين و لو دسناه ألف مرة ..

20- تعلمت : أنه إذا لم يجد الإنسان شيئاً في الحياة يموت من أجله ، فإنه أغلب الظن لن يجد شيئاً يعيش من أجله

21- إنه من المخجل التعثر مرتين بالحجر نفسه ..

22- تعلمت : أنه خير للإنسان أن يندم على ما فعل ، من أن يتحسر على ما لم يفعل .

23- تعلمت : أن الناس ينسون السرعة التي أنجزت بها عملك ، ولكنهم يتذكرون نوعية ما أنجزته

24- تعلمت : أن هدية بسيطة غير متوقعة لها تأثير أكبر بكثير من هدية ثمينة متوقعة .

25- تعلمت : أن التنافس مع الذات هو أفضل تنافس في العالم ، وكلما تنافس الإنسان مع نفسه كلما تطور ، بحيث لا يكون اليوم كما كان بالأمس ، ولا يكون غداً كما هو اليوم .

26- تعلمت : أنه عندما توظف أناساً أذكى منك ، وتصل إلى أهدافك ، بذلك تثبت أنك أذكى منهم .

27- تعلمت : أن الشجرة المثمرة هي التي يهاجمها الناس .

28- تعلمت : أن الإنسان لا يستطيع أن يتطور ، إذا لم يجرب شيئاً غير معتاد عليه.

29- تعلمت :أن الفاشلين يقولون : ان النجاح هو مجرد عملية حظ .

30- تعلمت : أن الذين لديهم الجرأة على مواجهة الفشل ، هم الذين يقهرون الصعاب وينجحون .

31- تعلمت : أن قاموس النجاح لا يحتوي على كلمتي إذا و لكن.

32- تعلمت : أن المتسلق الجيد يركز على هدفه ولا ينظر إلى الأسفل ، حيث المخاطر التي تشتت الذهن .

33- تعلمت : أنه هناك أناس يسبحون في إتجاه السفينة .. وهناك أناس يضيعون وقتهم في إنتظارها .

34- تعلمت : أن هناك طريقتان ليكون لديك أعلى مبنى : إما أن تدمر كل المباني من حولك ، أو أن تبني أعلى من غيرك .. إختر دائماً أن تبني أعلى من غيرك.

35- تعلمت : أن الإبتسامة لا تكلف شيئاً ، ولكنها تعني الكثير .

36- تعلمت :أن كل الإكتشافات والإختراعات التي نشهدها في الحاضر ، تم الحكم عليها قبل إكتشافها أو إختراعها بأنها : مستحيلة .

37- تعلمت : أن الفاشلين يقسمون إلى قسمين :قسم يفكر دون تنفيذ ، وقسم ينفذ دون تفكير .

38- تعلمت :أنه يجب على الإنسان أن يحلم بالنجوم ، ولكن في نفس الوقت يجب ألا ينسى أن رجلاه على الأرض .

39 – تعلمت :أنه من لا يعمل لا يخطيء .

40- تعلمت :أنه هناك فرق كبير بين التراجع والهروب
اتمنى ان تنال رضاكم
أمـيرة الهمـس

رائع ماطرحته هنامن احكام مفيدة كروعة شخصكِ سلمت اناملكِ يالغلا..
سلمت يداكي اختي الغالية

يعطيكي الف عافية

تحياااتي

بــــــــــنـــــــت الــــــ ش ــــــريف

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موضوعي الام عنواني احزان
رائع ماطرحته هنامن احكام مفيدة كروعة شخصكِ سلمت اناملكِ يالغلا..

الله يسلمك يالغلا نورتي
تحياتي لروحك الطاهره

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بــنـت الـــ ش ـريف
سلمت يداكي اختي الغالية

يعطيكي الف عافية

تحياااتي

بــــــــــنـــــــت الــــــ ش ــــــريف

الله يعافيكي ياالغلا فديت طلتك
تحياتي لروحك الطاهره

جزاك الله خيرا
ننتظر المزيد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشواك أنثي
جزاك الله خيرا
ننتظر المزيد

تسلمي ع الرد
ودي لروحك الطاهره ياعسل