الوقاية من نزلات البرد
يساعد النوم الكافي والتغذية الجيدة في الوقاية من النزلات
كما يساعد أيضا أكل البرتقال والطماطم و أنواع الفاكهة الأخرى
المحتوية على الفيتامين ج (c).
شكراً على المعلومات القيمة نور العمري
اختك / معلمه إدارية
شكراً لنصحك