الوسم: الغذاء

لذا فقد أقامت مدارس المنارات المدينة للمرحلة الابتدائية
خيمة الغذاء المفيد ..
وقد كانت هذه الخيمة عبارة عن مقر لاجتماعات الفصول الأولية وذلك اللبن و التمر لتحفيزهم على تناوله وعلى التنوع في الغذاء .. ووضحوا لهم أهمية الغذاء الصحي مثل الخضراوات و الفواكه .. والابتعاد عن المشروبات الغازية و المأكولات التي تحتوي على قدر كبير من الدهون و السكريات لأنها تؤدي إلي البدانة لاحتوائها على سعرات حرارية كبيرة مع افتقادها إلي العناصر الغذائية المناسبة ..ولقد استمرت الخيمة لمدة أسبوع تبادل فيها المعلمات الفصول الأولية الجلوس مع الطالبات .. وتوزيع المطويات على الأمهات و الطالبات .. وقد جاءت هذه الفكرة ثمارها المرجوة.. ولله الحمد ..
:c ake::cak e:

الغذاء غير صحي لأطفالنا :

1 – أكل الحلويات .
2 – شرب المشروبات الغازيه .
3 – أكل أنواع الشوكولاته.
4 – أكل من أنواع الشيبس .
5 – عدم تناول الغذاء الصحي .
6 – عدم شرب المشروبات غير غازيه .
7 – تناول اللحوم وتكثيرها جدا لأنها تسبب مرض الكيرسترول .

منسقة الصحة في الثانوية9