كيف تتخلص من التوتر والشد العصبي؟ ديفيد فونتانا: جمعية علم النفس البريطاني ة / كتاب "إدار ة التوتر" إن التوتر الذي يواجهه المهنيون والعمال يعتبر أمراً واقعياًً وحقيقياًً ، حيث لا يمكن تجنب المطالب والضغوط… كيف تتخلص من التوتر والشد العضلي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بصراحه وضعنا بالتوتر مزري ، مافيه الا كذا وحدة فقط والبقيه من مالهم اى وجود الا اعادة التويتات ،، بنات بعد ماكنا الكل بالكل اصبحنا بالمركز الاخير ،، هل يرضيكم… وجودنا على التوتر يحتضر
http://www.najah.edu/thesis/2835514.pdf الله يعطيك العااافيه على الموضوع الله يعطيك الف عافية يارب ~ يسلموو ~ جزاك الله كل خير
السلام عليكم ,,, كيفكم,, أنشاء أنكم بأتمى صحه وعافيه ماكولات تحارب التوتر وتبعد القلق التوتر والقلق توأمان قاتلان بكل ما تحمله الكلمة من معنى، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يهملون أو يغمضون عيونهم عن مسببات القلق… مأكولات تحارب التوتر والقلق
الثلاثاء 11 صفر ـ 26 يناير العدد 3406 ـ السنة العاشرة * صالح بن محمد الشيحي لمصلحة من هذا التوتر؟! لا يمكن لك أن تحصل على بيئة عمل صالحة مثالية منتجة طالما أن أجواء العمل… * ( لمصلحة من هذا التوتر ؟! ) *
الياسمين يزيل التوتر النفسي ويستخدم بدلا من الحبوب أظهرت دراسة أجريت حديثاً أن عبير الياسمين يمكن أن يستخدم بديلاً عن عقار الفاليوم المهدئ. وذكرت وكالة الأنباء القطرية اليوم أن الباحث الألماني هانز هات رأى أن… الياسمين يزيل التوتر النفسي ويستخدم بدلا من الحبوب