مرض السكر والمعلمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني انا معلم واصبت بمرض السكر

ادعولي ان الله يشافيني ياربالعالمين

---

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

هو القادر سبحانه على ذلك وهو أرحم الراحمين فلا تيأس ولو قالوا لك إنه مرض لاشفاء له

فلا يعجزه شيء سبحانه فقط ادعوه وأنت ميقن الإجابة فهو عند ظن عبده به

وتوكل على الحي القيوم
ــــــــــــــــــ
ثق أخي الكريم إن ما أصابك لم يكن ليخطيك
وثق بأن ما يصيب المؤمن من هم ولا حزن ولامرض إلا كان تكفيراً لذنوبه ورفعه في درجاته
وثق بأن الكثير ممن أصابوا بهذا المرض شفاك الله منه في بداية علمهم بإصابتهم
تعبت نفسيتهم وراودتهم الأفكار السوداوية ومع الوقت تعايشوا معه فقط إلتزم بالدواء وابتعد عن التوتر وامش في اليوم ساعة

الحركة ثم الحركة ثم الحركة
الهرولة أو المشي لابد من الرياضة
جرب وتذكر كلامي
نحن معشر المعلمين عرضة للإصابة بمرض السكر
لأننا لا نتحرك إلا في الفصل بدرجة بسيطة في نفس المكان أو وقوف فقط عند السبورة
هذا إذا ما فيه عرض بروجيكتر
ومع ذلك نواجه مشكلة مع الطلاب من ناحية عدم التعلم والإزعاج
التي تساعد على الإصابة بالسكر وكذلك الضغط

وخاصة معلمي المرحله الابتدائيه

نسال الله لك الشفاء والعافيه ومرض السكر مثل اى مرض

تنظيم الاكل والمشى لمدة نصف ساعه باليوم والابتعاد عن الحلى وعدم التفكير كثير وراحة النفس

مافيه مستشفيات خاصة بالمعلمين

اسأل الله أن يشفيك ويجزل لك الأجر على هذا الابتلاء.
فعلاً لا بد من تغيير النمط الغذائي والمعيشي وخصوصاً للمعلمين والمعلمات فهم الأكثر عُرضةً لمرض السكر والضغط والأمراض العصبية والنفسية وكل ذلك سببه التوتر والعادات الغذائية السيئة.